简介 ：     学龄前儿童与青少年的学龄进餐量
，饭菜品种，前儿烹饪办法和营养成分份额都有所区别。膳食下面看看学龄前儿童的组织膳食怎么组织  。    &。学龄    学龄前儿童与青少年的前儿进餐量，饭菜品种
，膳食烹饪办法和营养成分份额都有所区别 。组织下面看看学龄前儿童的学龄膳食怎么组织
。

    确保学龄前儿童对天然食物的前儿需求非常重要 ，要做到蛋白质供给满足 ，膳食维生素和矿物质（如钙）丰厚 ，组织热量供给适合。学龄日常食物要确保食物来历多样化，前儿应包含谷物、膳食米、面等主食 ，以及生果蔬菜、菌类 、藻类 、鱼类 、肉类、禽类等副食的供给
。

    3-6岁的儿童面条 、饺子都可以吃，除了米面等主食
，还要有满足的新鲜生果和蔬菜
，以确保生物活性物质的供给 。每日组织进食5次，除了早、中、晚三顿脂肪量低的正餐外，上午10点和下午3点还需供给一顿生果。家长要引导儿童回绝“洋快餐”，避免其成瘾性导致孩子构成不良的饮食习惯，损害健康 。

Source: 探索